ייעוץ תזונתי אישי

היום כבר כולנו יודעים שהדרך לרדת במשקל איננה לעשות דייאטת כסאח, אלא להצליח לצרוך תזונה מאוזנת ולשלב איתה פעילות גופנית באופן יומיומי.
בסטודיו שייפ-איט תקבלו תכנית תזונה/תפריט אישי שתנחה אתכם לא רק מבחינת הרכב התפריט, אלא גם תעזור לכם לשנות את האופן בו התנהלתם עד היום.
בעזרת התכנית  תסגלו לעצמיכם לכם הרגלי אכילה חדשים ותגלו שאפשר ליהנות ממתוק ועדיין לשמור על הגזרה.
בפגישת הייעוץ ננתח יחד את סדר היום שלכם, ונזהה את נקודות הזמן שבהם אתם זקוקים לחטאים "הקטנים" שעולים לכם ביוקר, למעשה נבין מה הקושי שלכם וכיצד ניתן להתגבר עליו.
יחד, נרכיב תכנית תזונה שלמה ומאוזנת שבעזרתה תוכלו להתחיל דרך חדשה, דרך שתוכלו להתמיד בה ולהיות שבעים ומרוצים...