אימון כושר אישי | ייעוץ תזונתי
ייעוץ תזונתי
היום כבר כולנו יודעים שהדרך לרדת במשקל איננה לעשות דייאטת כסאח, אלא להצליח לצרוך תזונה מאוזנת ולשלב איתה פעילות גופנית באופן יומיומי.
בסטודיו שייפ-איט תקבלו ייעוץ תזונתי ובו תכנית תזונה שתנחה אתכם לא רק מבחינת הרכב התפריט, אלא גם תעזור לכם לשנות את האופן בו התנהלתם עד היום.
בעזרת התכנית לעצמיכם לכם הרגלי אכילה חדשים, תגלו שאפשר ליהנות ממתוק ועדיין לשמור על הגזרה.
בפגישת ייעוץ תזונתי ננתח יחד את סדר היום שלכם, ונזהה את נקודות הזמן שבהם אתם זקוקים לחטאים "הקטנים" שעולים לכם ביוקר, למעשה נבין מה הקושי שלכם וכיצד ניתן להתגבר עליו. ייעוץ תזונתי הוא בסיס חשוב לבנייה נכונה של אורח חיים בריא.
יחד, נרכיב תכנית תזונה שלמה ומאוזנת שבעזרתה תוכלו להתחיל דרך חדשה, דרך שתוכלו להתמיד בה ולהיות שבעים ומרוצים...
בסטודיו שייפ-איט תקבלו ייעוץ תזונתי ובו תכנית תזונה שתנחה אתכם לא רק מבחינת הרכב התפריט, אלא גם תעזור לכם לשנות את האופן בו התנהלתם עד היום.
בעזרת התכנית לעצמיכם לכם הרגלי אכילה חדשים, תגלו שאפשר ליהנות ממתוק ועדיין לשמור על הגזרה.
בפגישת ייעוץ תזונתי ננתח יחד את סדר היום שלכם, ונזהה את נקודות הזמן שבהם אתם זקוקים לחטאים "הקטנים" שעולים לכם ביוקר, למעשה נבין מה הקושי שלכם וכיצד ניתן להתגבר עליו. ייעוץ תזונתי הוא בסיס חשוב לבנייה נכונה של אורח חיים בריא.
יחד, נרכיב תכנית תזונה שלמה ומאוזנת שבעזרתה תוכלו להתחיל דרך חדשה, דרך שתוכלו להתמיד בה ולהיות שבעים ומרוצים...
